أصبح الكوليسترول اسمًا مألوفًا مع انطباع رهيب. لكن يبدو أن معظم الناس لا يعرفون ما هو الكوليسترول حقًا.
الكوليسترول هو ستيرول أو نوع من الدهون الموجودة في الدم. إنه شمعي ومشتق من الدهون الموجودة في الطعام الذي نتناوله.
يعتبر الكوليسترول مهمًا جدًا لجسم الإنسان لأنه يساعد في تكوين خلايا جديدة ويعمل كمقدمة لتخليق فيتامين د والصفراء والمنشطات الأخرى.
أعلى شعارات التوعية بالكوليسترول
- حافظ على صحة قلبك
- انشر الكلمة
- تخلص من الزيت
- يجب أن يكون قلبك بصحة جيدة
- احصل على فحص اليوم
- الكثير من أي شيء سيء
- اخفض المستويات
- تناول أشياء صحية
- عش حياة طيبة
- تناول المزيد من الخضار ، وعيش لفترة أطول
يتم تصنيعه في جسم جميع الحيوانات ، بما في ذلك البشر ، وهو مكون هيكلي لغشاء الخلية لدينا.
كما نرى ، فإن الكوليسترول مهم لجسم الإنسان ، ولكن في المستويات المفرطة ، يتبين أنه ضار لأنه من المفترض أنه يؤدي إلى تصلب الشرايين الذي يمكن أن يؤدي إلى المزيد من الأمراض مثل أمراض القلب والسكتة الدماغية وتضخم جدران الدم. السفن ، إلخ.
أصبح تنظيم مستويات الكوليسترول جزءًا مهمًا من خطط الطب والنظام الغذائي الحديث. هذا هو السبب في أنه من الضروري أن تكون على علم به.
قائمة شعارات التوعية بالكوليسترول:
الوعي بالكوليسترول هو الخطوة الأولى نحو الذكاء.
الناس ينضمون! إنه الكوليسترول الذي يجب أن نحاربه!
تحكم في الدهون وتحكم في حياتك.
دماغك يكره الكوليسترول. يجب عليك أيضا.
الكوليسترول الصحي والآمن يعني حياة صحية وآمنة.
تناول الخضروات. هم أصدقاء قلبك.
دع قلبك ينبض بسلاسة.
التمرين هو المفتاح لحياة أكثر صحة ولياقة.
تحقق من مستويات الكوليسترول لديك الآن!
الكثير من أي شيء ضار. الشيء نفسه ينطبق على الكوليسترول.
لقلب صحي ، تحكم في نسبة الكوليسترول لديك.
لا تسد أوعيتك الدموية. ابتعد عن الكوليسترول.
لا مزيد من الكوليسترول إذا كنت تأكل المزيد من الخضار.
الدهون الجيدة تصنع الكولسترول الجيد.
إن وجود عالم صحي اليوم يعني عالماً صحياً غداً.
أكل آمن. تناول طعام صحي. حياة طويلة.
الخضار هي منقذ قلبك.
الكثير من الكوليسترول هو عدوك.
تقليل تناول الدهون لخفض مستويات الكوليسترول.
غد أفضل يبدأ بنظام غذائي صحي.
النظام الغذائي الجيد يساعد كثيرًا.
النظام الغذائي الخالي من الدهون يحررك من الكوليسترول.
استمع إلى ما يحتاجه قلبك.
إذا أعطيت هذه الدهون فرصة ، سيصبح قلبك أبيض.
حافظ على عروقك وشرايينك من الانسداد!
حافظ على قلبك من أن يصبح سمينًا جدًا.
القلب السليم يجعلك نشيطًا. الدهون الأقل تحافظ على القلب.
شعارات إبداعية ضد الكوليسترول
لا تذهب فقط للدهون! اختر الدهون غير المشبعة!
من أجل غد أكثر صحة وبعد يوم.
حافظ على هدوئك واستمر في ممارسة الرياضة.
النظام الغذائي المتوازن يعتني بك.
كل جيدا ، كل صحي ، كل بمسؤولية.
لا تسد شرايينك بعد!
قطع الكوليسترول. قطع الضرر.
تبدأ الحياة الصحية باتباع نظام غذائي صحي.
من فضلك لا تعاني من مرض القلب!
احذروا الكوليسترول!
احذر من غرف الطعام! ذعر الدم في انتظارك!
الفواكه والخضروات هي الأفضل!
إسقاط الكولسترول!
ابتعد عن الكوليسترول وعيش بدون قلق.
حب نفسك. أحب الدهون أقل.
تناول كميات أقل من الدهون. سوف تندم أقل.
نحن نعد بالحفاظ على قلوبنا آمنة.
لا تفزع قلبك من الكوليسترول بهذه السرعة!
الكوليسترول يمكن أن يقتل. إذا لم تكن حريصًا ، فستفعل.
أنت بحاجة إلى ضربة حظ ، وليس ضربة للدماغ.
خذها ببساطة. تجنب الأطعمة الغنية.
ساعة واحدة من التمارين في اليوم تحافظ على الكولسترول الزائد!
كل حسب رغبة قلبك لا ضرره.
الكوليسترول عبء على قلبك.
مفتاح طول العمر يكمن في الطعام.
سوف يقتلك الكثير من الكوليسترول ، إذا لم تستطع اتخاذ قرار.
خذ الأمور بسهولة مع كل هذه الدهون!
تحقق دائمًا من مستويات الكوليسترول لديك!
يجب ضرب أمراض القلب حتى تنبض قلوبنا.
استشر طبيبك حول مستوى الكوليسترول لديك الآن!
لا تسد أوعيتك الدموية.
من حقنا محاربة الكولسترول!
آمل أن تحافظ على مستويات الكوليسترول لديك تحت السيطرة!
زيادة السعادة وليس الكولسترول!
يمنح الكوليسترول الحياة ، ولكنه يمكن أن يزيلها أيضًا!
تأكد من تناول نظام غذائي متوازن بانتظام.
قللي من الأطعمة الدهنية لقلب أكثر صحة.
إن كثرة الكوليسترول في الدم تضعف قلبك القوي.
لا يمكنك تحمل الضغط. هل تعتقد أن قلبك يستطيع؟
آمن بالطعام الجيد وستكون أكثر صحة.
أسعد يبدأ بقلب أسعد.
الجري كل يوم يحافظ على الكوليسترول السيئ في مكانه.
الفواكه والخضروات تجعل جسدك يقفز من الفرح.
لا تعطي فرصة للكوليسترول وسوف يرقص جسدك كله.
نحن هنا من القلب إلى القلب لنعتني بقلوبنا.
الدهون غير المشبعة هي المستضعف الحقيقي للصحة.
املأ نفسك بالعناصر الغذائية الجيدة!
يشير ما تأكله إلى كيفية العناية بجسمك.
اغفر للحيوانات وستنقذ قلبك من البؤس الشديد.
إذا كنت تهتم بأكل اللحوم فلن تجرؤ.
للحفاظ على صحة جيدة غدًا ، يجب أن تكون بصحة جيدة اليوم.
يجب أن يكون قلبك مليئًا بالضحك وليس الكوليسترول.
عش الحياة كملك بقلب صحي كبير.
اعتني بقلبك لأنه يعتني بك.
الصحة ثروة والقلب كنزها.
دع قلبك يسرق بالحب لا بالكوليسترول.
يبدو أن الأمور المتعلقة بالقلب تشتمل على الكوليسترول هذه الأيام.
اعتني بقلبك كما تفعل مع من تحب.
عبارات لحملة خفض الكولسترول
مستويات الكوليسترول المرتفعة لها تأثيرها.
استمر في الجري ويمكنك التغلب على الكوليسترول!
استمر في الإحماء ، ولكن تأكد من أن قلبك يستمر في النبض!
الدهون المشبعة هي القاتل الحقيقي.
خذ الأمور بسهولة عندما يتعلق الأمر بالطعام.
تصلب الشرايين! إنه مخيف كما يبدو!
ارتفاع ضغط الدم ناتج عن الكوليسترول.
لا تدع دمك يصبح شمعيًا!
كن ذكيا بشأن صحة قلبك!
قل وداعا للسمنة إذا كنت لا تريد أن تموت.
ابدأ نظام تمرين جيد اليوم!
قلب صحي ينبض لك.
لا تضرب قلبك لتستسلم.
الكوليسترول هو عدو قلبك وأنت صديق قلبك.
ستستمر الكفاح ضد الكوليسترول!